心理问题是由现实问题产生,所以解决不了现实问题是否就解决不了心理问题或希望不大?

心理问题的确是由现实问题产生的,但这个现实不一定是当下的现实 也有可能是曾经的现实,也就是所说的,此刻的现实问题是曾经现实问题的重演或轮回。

所以,解决心理问题,必须回到最初形成心理问题的原点,在那里解决才是最终的解决问题。

因此,在这个问题上我们不要掉进,错误的“现实”这个时间逻辑中。

心理问题是由现实问题产生,所以解决不了现实问题是否就解决不了心理问题或希望不大?

心理问题,心理疾病,都是受到刺激惊吓以后形成的条件反射,这个刺激事件,就可以说是现实问题,但这个问题可能大,可能小,大的如亲人离世,重大的经济损失等,小的如别人不经意的一句话,影视作品的一句台词。从众多的案例看,小事引起的多。并且都是条件反射,就是事情过去了,但是不好的感受留下来了,这样的问题是容易解决的,只要让本人明白条件反射的原理,明白那只是一种感觉,而不是真实发生的事情,自己真正明白了,症状会,慢慢消失。

还有一种就是需要解决现实问题,才能消除心理困惑,比如学生出现焦虑抑郁,往往都是学习出现问题造成的,如果不改善学习状态,只是一味的让他接纳现实,等过几年,同学都学业有成,那时症状会更加严重,不过这类问题也是比较容易解决的。

还有一种就是眼前发生的重大变故,如一个20岁的孩子发生意外去世了,妈妈肯定会痛苦欲绝,这时的心理干预是很难的,谁都不可能一下子忘掉,需要时间打磨,可以陪伴,找一些兴趣爱好,一点点走出困境。

感谢邀答

心理问题是由现实问题产生的这一点略有片面,只能说现实问题是产生心理问题的一部分,这是这块比重略大些。另外,现实问题包含过往的现实问题和当前的现实问题。

如果是过往的现实问题,你需要找专业的心理师协助你去完成、解决问题;当前的现实问题是否是承接过往的现实问题还是另外新的现实问题,根据你的实际情况来解决。

前面我提到现实问题是产生心理问题的一部分,因为有的心理问题是由于观念的固化或者认知的偏差产生的。观念固化或认知偏差有时也来源于过往的现实,当事人常常会画地为牢,单靠自己本人如果不是有特别的机缘巧合让自己醒悟过来,主动的换个角度看问题,是很难走出自己的牢笼的,建议找专业的心理师帮忙。

心理问题的原因一部分是现实问题。

解决心理问题则跟原因无关。

磕掉牙是因为门槛儿太高,但解决的手段则是去医院。

解决心理问题的动机是“烦恼”太痛苦,或是监护人强制;解决的手段是寻找到“问题不发生”的时刻或方法,并给予重复。

有些问题是由现实问题产生的,但更多问题是由观念产生的,所以解决心理问题关键是要解决人的思想问题。至于你说的现实问题,如果有能力的话多帮求助者解决一些现实问题更好。

心理问题大多由现实问题产生,每个人或多或少地都会遇到由现实引发的心理问题。

当今社会飞速发展、瞬息万变,有些人却因种种原因而难以适应。这种不适应包括很多方面:对社会的不公平现象看不惯,又因自己无力改变现状而郁闷、烦躁;对单位里的分配不均看不惯,为自己的报酬偏低而不平;因信仰的苍白而产生失落感、无归属感;因个人技能与现代化的差距而焦急、无奈等等。

另外,感情方面的失恋,因难以割舍而痛不欲生;婚姻方面的离婚,受损方,特别是女性往往经不住这种变故的打击;生活方面的贫困,经济状况窘迫感到生存太难;工作方面的压力,高强度、快节奏使人长期处于高度紧张的状态。其他方面还有,对小孩的溺爱,导致孩子任性、自私、性格孤僻、耐挫力差、社交恐惧甚至有暴力倾向;青少年的学习压力紧张高考独木桥和老年人老有所养但无乐问题等等。

上述问题不解决或解决不好,就容易引起情绪障碍,如果情绪不能及时得到疏导和调整,就容易导致人们产生“心病”。轻者兴趣减退、生活规律紊乱,有的甚至会行为异常、性格偏离甚至会做出“傻事”。

所以,由现实问题引起的心理问题,最好先解决现实问题。现实问题解决了,心理问题就成为不是问题的问题了。

产生心理问题的原因除了现实方面的外,还有遗传因素,个人性格、成长环境也会形成观念固化和认知偏差,这就需要对症“下药”。这些一般需要专业的心理师帮助解决。如果较重,心理治疗效果不明显,可能还要辅助一些药物方面的治疗。


但是现实是中立的,事情只是事情本身,并没有什么好坏之分。

我们接受不了,或者不喜欢不希望事情这样发展,那是自己的问题。

题主的问题在我看来有点绝对,心理问题肯定会跟现实有关系,但很多其实是跟思维方式有关。即使是跟现实有关,但是是当下的现实,还是过去的现实,再或者是未来的现实呢?

所以心理咨询其实不解决现实问题,我们讨论的是如何思维方式和思考角度以及如何把想法转化成行动力。举例来说,孩子不愿意上学,当时给的理由是同学们不好相处。按照解决现实问题角度来说,我们就需要解决同学们不好相处的问题。但是,我们都知道,这条路很难走的通,更何况,也不一定就是同学们不好相处。所以我们需要从心理层面来解决问题。比如,同学们都哪些举动会让孩子产生同学不好相处的感觉,这种感觉是从什么时候开始的,这样,我们逐层分析,就有可能发现孩子不愿意上学的真正的原因。下一步的咨询计划和策略就由此产生。

唯物辩证法认为事物的内因是食物自身运动的源泉和动力,是事物发展的根本原因。内因是变化的根据,外因是变化的条件,外因通过内因起作用。

也就是说即使我们有了现实困难,并因此产生了心理困惑,但是解决心理困惑,并不一定需要解决现实困难。

我是心理咨询师龙龙,很高兴有机会能够和大家讨论与心理相关的问题。

心理问题的产生跟现实因素肯定是有关系的,但是心理咨询并不是也不会帮助来访者去解决现实问题

比方说,你现在面临着婚姻困难,那么你是要离婚还是要继续走下去?你现在孩子面临着出国留学,疫情这么严重是到底出还是不出这些现实问题?

我们咨询师其实是没有办法给你一个所谓正常答案的,因为它涉及的是方方面面因素。

咨询师能做的就是帮助你,陪着你去看到这些问题后面每个选择的利弊得失,去发现你内心真正想要的,你内心的那些深埋的情感,或者是探索固化的认知模式,从而改变你对这些现实问题的一些看法,以此达到改变你的情绪以及后续的行为状态

就好比你现在手上拿了一拿了半杯水,(这是一个非常老掉牙的比喻)

那么半杯水它是一个现实客观的存在,有的人看待就会觉得“只有半杯水”,于是就会产生消极悲观不安全感;而有的人看它就是说“还有半杯水”,那么这个时候就会有安全感,也就会变得比较自在

同样是一个客观现实,不同的解读视角,就会导致有的人他会能够很开心的去生活,有的人总是郁郁寡欢或者是忧心忡忡的

心理咨询要做的不是去解决这半杯水的问题,它不是说把你这个水蓄满,而是让你换一个角度,换一个思维方式去看待问题。当然了,这只是心理咨询其中一个途径,那还有其他很多流派的咨询,都是从不同的角度去解决非现实层面的问题的。

而现实性的问题,可能说社会工作者,或者是社区服务者,他们更有能量去调动这些去协助你去对现实问题做一些改变,但心理咨询是更往内心的,更往主观这一方面去的。

所以我并不认为心理咨询没有用,虽然它不直接解决现实问题,但很多时候当事人已经可以带着一种积极乐观的态度去生活了,而且幸福感也都提高了,这是我这做心理咨询的一个实战经验。

希望对你有所启发。

我是@国家心理治疗师黄孜孜

一个资深心理咨询师与家庭教育指导师,希望将我所学以及咨询中所接触到的心理学知识分享给大家,帮助大家更好地生活。有问题也可以给我留言,欢迎大家点赞,关注,留言。

这样说法不对。

心理问题确实是由现实问题产生,而且很多现实问题我们目前是没有办法解决,或者说一时半会儿很难解决,但是并不代表解决不了现实问题就解决不了心理问题。

关键还是看当事人的文化水平和对新知识的接受程度,以及对事件的执念程度。

1,

我有个姨母,在我姨父患病去世后,因为对这件事一直不能接受,总是想的太多,引起了严重的焦虑和恐慌心理问题,进而转化为身体上的器质性病变,最后大脑出了问题。

我们来分析一下这个案例。

现实问题是:我姨父病逝;

心理问题是:我姨母出现焦虑和恐慌问题。

如果按照提问者的假设,我姨母是因为我姨父病逝而产生了心理问题,如果要解决了现实问题才能解决心理问题,那么只有我姨父能够再活过来才行。但是现实是绝对不可能。

而实际上,这样的亲人病逝或者突然意外死亡的案例在很多家庭都常有发生。但并不是所有的人都会出现和我姨母一样严重的焦虑和恐慌心理问题。

2,

心理学上有一个很有名的认知心理治疗方法,叫做合理情绪疗法(ABC理论)。

A是指外界的客观事件,

B是指内在的认知内容,

C是指引发的心理情绪问题。

该理论认为:

往往引发人们各种心理情绪问题的不是外界的客观事件本身,而是我们内在的认知内容。

如果我们尝试着改变自己的不合理的认知内容,我们的心理情绪问题随即就会改变,消失。


3,

我们根据以上的心理学理论,再来分析我姨母的案例中的ABC。

A:我姨父病逝;

B:我姨父走了,我姨母感觉天快塌下来了。

C:我姨母出现焦虑和恐慌问题。

我姨母面对我姨父病逝这件事,她的信念固执地认为:天快塌下来了,自己接受不了,自己无法应对以后的生活。

我姨母是中国解放之前出生的农村人,没有什么文化知识沉淀,年纪也大了,无法接受别人的好言相劝。比如让她想开一些,谁家里没有遇到过这种事情呢,后面都还不是过得好好的。但是她对此事件的执念太深,却始终放不下自己的信念。

以上从反面证明,现实问题引发的心理问题,其实细细分析肯定是可以解决或者缓解的。如果要想先解决现实问题,往往就会陷入死胡同出不了,心理问题最后只能越来越恶化,转化成生理疾病。